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In estate la nostra pelle si trova ad affrontare una delle sfide più grandi dell'anno: l'esposizione prolungata ai raggi ultravioletti, i principali colpevoli della comparsa di macchie cutanee. Vediam...
Durante i periodi di afa intensa, non basta bere di più, ma è fondamentale seguire un vero e proprio protocollo idrosalino che aiuti il corpo a reintegrare ciò che perde e a mantenere livelli adeguati...
Con l’avvicinarsi dell’estate cresce spesso il desiderio di sentirsi più leggeri, meno gonfi e più energici. Dopo mesi caratterizzati da pasti abbondanti, poco movimento o ritmi irregolari, può capita...